Re:Iam 育児中主婦の在宅ワーク、1日のスケジュール例【Webデザイナーのリアルな生活リズム】

はじめに

「育児をしながら在宅で仕事をするって、実際どんな1日を送っているの？」

Webデザインに興味を持っている主婦の方から、よく聞かれる質問の一つです。

「子どもがいたら、まとまった時間なんて取れないんじゃないか」「仕事と育児を両立している姿が、具体的にイメージできない」「本当にスキマ時間だけで仕事になるの？」

スクールのホームページや記事を読むと「スキマ時間で大丈夫」「育児と両立できる」と書いてあるけれど、実際の1日がどんな感じなのかが見えてこない。そんな方も多いのではないでしょうか。



この記事では、育児中の主婦WebデザイナーのリアルなI日のスケジュールを、複数のケースをもとに具体的にお伝えします。「本当に育児しながら仕事できるの？」という疑問に、リアルな数字とエピソードでお答えします。

「私の状況だと何時間作業できるか」「月にどのくらい稼げそうか」という具体的なイメージを持ってもらうことが、この記事の目的です。3つの異なる状況の主婦デザイナーのリアルなスケジュールを参考に、自分に当てはめて考えてみてください。

育児中主婦Webデザイナーの1日（子ども1人・保育園児の場合）

Nさんのプロフィール

子ども：3歳（保育園）
Webデザイナー歴：8ヶ月
月収：3〜4万円（在宅副業）
夫：平日は朝7時出勤・夜19時帰宅

Nさんの1日のスケジュール

6:30 起床・朝食・子どもの準備
8:00 保育園へ送り出す
8:30〜11:30 メインの作業時間（約3時間）
　→ 案件の制作作業・クライアントとのやり取り・LINEでの質問対応
11:30 昼食の準備・家事
12:30 休憩・SNSチェック・デザインのインプット
14:00〜15:00 サブの作業時間（約1時間）
　→ 軽い作業・請求書作成・次の案件の準備
15:30 保育園のお迎え
16:00〜18:30 子どもと過ごす時間・夕食の準備
19:00 夫帰宅・夕食
21:00 子どもを寝かしつけ
21:30〜22:30 夜の作業時間（約1時間）
　→ 翌日の準備・軽い作業・勉強
23:00 就寝

Nさんの1日の作業時間：合計約5時間

「保育園がある平日は、朝の時間が一番集中できます。子どもがいない静かな時間に、難しい作業を集中してやるようにしています。夜は疲れているので、軽めの作業か翌日の準備だけにしています。最初は"本当にこれで仕事になるのかな"と不安でしたが、3ヶ月続けるうちに案件が安定してきました。今は月3〜4万円を安定して稼げるようになっています」

保育園を利用している場合、平日は比較的まとまった作業時間が取れます。月〜金の5日間で合計20〜25時間の作業時間が確保できれば、月3〜5万円程度の副収入は十分に目指せます。土日は夫が子どもを見てくれる時間に少し作業するだけで、平日の作業だけでも十分な収入につながっているという方も多いです。

育児中主婦Webデザイナーの1日（子ども2人・下の子が未就学の場合）

Oさんのプロフィール

子ども：小学2年生・2歳（在宅保育）
Webデザイナー歴：5ヶ月
月収：1〜2万円（在宅副業）
夫：平日は朝8時出勤・夜20時帰宅


Oさんの1日のスケジュール

6:45 起床・朝食・上の子の準備
8:00 上の子を小学校へ送り出す
8:30〜10:00 下の子と過ごしながら家事
10:00〜11:30 昼前の作業時間（下の子がひとり遊びの間・約1時間）
　→ 細切れの作業・LINEで先生に質問・インプット
11:30 昼食の準備・下の子のお昼ご飯
12:00〜14:00 昼寝タイム・または作業時間
　→ 集中できるときは1〜1.5時間の作業
14:00 下の子が起きたら一緒に過ごす
15:30 上の子が帰宅
16:00〜18:00 子どもたちと過ごす・夕食の準備
21:30 子どもたちを寝かしつけ
22:00〜23:00 夜の作業時間（約1時間）
　→ 翌日の案件準備・軽い作業

Oさんの1日の作業時間：合計約2〜3時間（日によってばらつきあり）

「下の子がいると、まとまった時間は正直取りにくいです。でも昼寝の時間と夜の時間を合わせると、1日2〜3時間は作業できています。月に1〜2万円稼げるようになったとき、"スキマ時間でも本当に稼げるんだ"と実感しました。今は下の子が保育園に入ったら、もっと増やしたいと思っています」

未就学の子どもがいる場合でも、昼寝の時間・ひとり遊びの時間・夜の時間を組み合わせれば、1日2〜3時間の作業は確保できます。月1〜2万円からスタートして、少しずつ増やしていくペースで続けている方が多いです。

育児中主婦Webデザイナーの1日（子どもが小学生以上の場合）

Pさんのプロフィール

子ども：小学5年生・小学2年生
Webデザイナー歴：1年2ヶ月
月収：6〜8万円（在宅副業）
夫：平日は朝7時出勤・夜21時帰宅


Pさんの1日のスケジュール

6:30 起床・朝食・子どもの準備
8:00 子どもたちを送り出す
8:30〜12:00 午前のメイン作業時間（約3.5時間）
　→ デザイン制作・クライアントとのやり取り・請求書作成
12:00 昼食・休憩・SNSチェック
13:00〜15:00 午後の作業時間（約2時間）
　→ 新規案件の提案・ポートフォリオの更新・スキルアップ
15:30 子どもたちが帰宅
16:00〜18:30 子どもの宿題サポート・夕食の準備
21:30 子どもを寝かしつけ
22:00〜22:30 夜の軽い作業（約30分）
　→ メールの返信・翌日の準備

Pさんの1日の作業時間：合計約6時間

「子どもが小学生になってから、一気に作業できる時間が増えました。今は月6〜8万円を安定して稼げるようになって、いずれは月10万円を目指しています。育児中に学んでおいてよかったと思っています。子どもが小さいうちに少しずつ積み上げたことが、今につながっています」

子どもの成長とともに、仕事に使える時間は着実に増えていきます。小さいうちに「少ない時間でもスキルを磨き続けた」という積み重ねが、子どもが大きくなったときの大きな飛躍につながります。

3つのケースから分かること

作業時間は子どもの年齢・状況によって大きく変わる

未就学児がいるOさんは1日2〜3時間、保育園児のNさんは5時間、小学生のPさんは6時間と、子どもの年齢によって使える時間に大きな差があります。「今の自分の状況でどのくらいの時間が取れるか」を現実的に把握することが、無理のない計画を立てるうえで大切です。

共通しているのは「昼寝・夜・子どもがいない時間」の活用

3人に共通しているのは、「子どもがいない時間帯」「昼寝の時間」「子どもが寝た後の夜」を作業時間として活用していることです。まとまった時間がある場合は集中して制作作業を、スキマ時間はメールの返信や軽い作業に使うというメリハリが、効率よく仕事を進めるコツです。

収入は時間に比例するが、スキルアップで効率も上がる

作業時間が多いほど収入は増えやすいですが、それだけではありません。スキルが上がるほど「同じ時間でより高単価の仕事ができる」ようになります。最初は時間をかけても少ない収入でも、スキルアップとともに時給換算の効率が上がっていきます。

子どもの成長とともに仕事量を増やせる

育児中のWebデザインは、「今は少ししかできなくても、子どもの成長とともに仕事量を増やせる」というメリットがあります。今は月2万円でも、2年後には月8万円になっている、という成長の仕方ができるのが在宅Webデザインの魅力です。「今の自分には時間がないから無理」ではなく、「今できる範囲でスタートして、少しずつ増やしていく」という発想が大切です。

また、3人に共通しているもう一つのことは、「完璧な1日を目指していない」という点です。子どもが体調を崩した日、保育園の行事があった日は、仕事を休んでいます。「完璧にできない日があって当然」という気持ちで続けていることが、長く続けられる理由の一つになっています。

育児中に在宅で仕事をするための時間管理のコツ

コツ① 「ゴールデンタイム」を見つける

自分が一番集中できる時間帯を見つけて、その時間に難しい作業を集中させましょう。多くの場合、「子どもがいない静かな時間」が最も集中しやすいゴールデンタイムになります。

コツ② 作業を「重さ」で分類する

「集中が必要な重い作業（デザイン制作・提案文作成など）」と「ながらでもできる軽い作業（メール返信・インプットなど）」に分類しておくことで、時間の質に合わせた仕事の振り分けができます。

コツ③ 「完璧な1日」を目指さない

子どもの体調不良や急な予定変更で、計画通りにいかない日は必ずあります。「今日はできなかった」ではなく「今日は少しだけできた」という視点で、できたことを積み重ねていく姿勢が長続きのコツです。

在宅ワークの生活リズムを整えるためのポイント

生活リズムを整えるための具体的な工夫

「子どもの生活リズムに合わせた作業時間」を固定することが大切です。「子どもが保育園に行ったら作業を始める」「昼寝が始まったらパソコンを開く」という、子どものスケジュールに連動したルーティンを作ることで、自然と仕事のリズムが整ってきます。

次に、「仕事を終わらせる時間」も決めておくことが重要です。在宅ワークは「いつでもできる」からこそ、「いつまでもやり続けてしまう」という状況になりやすいです。「今日の作業はここまで」という区切りを持つことで、育児と仕事のメリハリが生まれます。

また、「作業記録をつける」という習慣も効果的です。「今日は何時間作業したか」「今月は何案件受注したか」を記録することで、自分の仕事の状況が可視化されます。成長が見えることがモチベーションにつながり、生活リズムの安定にも貢献します。

体調管理も忘れずに

育児と仕事を両立していると、自分の体調管理がおろそかになりがちです。睡眠不足が続くと、仕事のクオリティも下がりますし、育児のゆとりもなくなってしまいます。「夜遅くまで作業しない」「休む日を作る」という自己管理が、長く続けるための基盤になります。

よくある質問Q&A

Q. 子どもが家にいて、集中できるか不安です。

A. 完全に集中できる時間を作るのは難しいですが、「子どもがひとり遊びをしている15分」「おやつを食べている10分」という細切れの時間を積み重ねることで、意外と作業は進みます。また、LINEで先生にいつでも質問できる環境があれば、限られた時間を無駄にしにくくなります。

Q. 1日どのくらいの作業時間があれば、在宅デザイナーとして稼げますか？

A. 1日1〜2時間でも、月1〜2万円は十分に目指せます。慣れてきて作業効率が上がれば、同じ時間でも稼げる金額が増えていきます。最初から「毎日たくさんの時間が必要」と思わなくて大丈夫です。

Q. 夜に作業すると睡眠が取れなくなりませんか？

A. 夜の作業は「子どもが寝た後の30分〜1時間まで」と決めておくことをおすすめします。睡眠不足は育児にも仕事にも影響するので、無理のない範囲で設定することが大切です。

まとめ

育児中主婦Webデザイナーの1日のスケジュールについてまとめます。

・保育園児がいる場合：平日に5時間程度の作業時間が確保できる
・未就学児を在宅保育している場合：昼寝・夜を活用して1日2〜3時間が目安
・小学生以上の場合：午前中を中心に5〜6時間の作業が可能

どの状況でも共通しているのは、「子どもがいない時間」「昼寝の時間」「夜の時間」を組み合わせて、無理なく続けられるペースを見つけることです。

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